Fit in den Winter
mit der Damenriege Neftenbach

Du bewegst dich gerne gemeinsam mit Gleichgesinnten? 

Dann ist das Bewegungsprogramm CONCORDIA FITIVA, welches vom Schweizerischen Turnverband supportet wird, genau das Richtige für dich. Das vielseitige Programm bietet für alle etwas. Vom Kraft- und Konditionstraining über Spiel und Spass bis zum gemeinsamen Turnen und Tanzen mit anderen Turnbegeisterten.

Das Training beinhaltet unterschiedliche Inhalte, Schwerpunkte und Themen aus dem Bereich Vitality, Dance, Cross und Games.

Die Trainingslektionen sind für Personen jeden Fitnessgrades, die eine Abwechslung suchen und ihre eigene Fitness mit simplen und dennoch wirksamen Übungen verbessern wollen, konzipiert.

Das FITIVA-Training findet jeweils an den folgenden Daten in Form eines integrierten Damenriegen-Training statt:

Montag, 03. November 2025          20.00-21.30 Uhr

Montag, 10. November 2025          20.00-21.30 Uhr

Montag, 17. November 2025          20.00-21.30 Uhr

Montag, 24. November 2025          20.00-21.30 Uhr

Das FITIVA-Training findet in der Mehrzweckhalle Auenrain statt und kostet für alle Nichtmitglieder der DR Neftenbach CHF 5.- (bar in der Halle zu bezahlen).

Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Mitzubringen sind Sportbekleidung, Hallenturnschuhe und Getränkeflasche. Duschmöglichkeit nach dem Training ist vorhanden.

Wir freuen uns auf viele sportbegeisterte Frauen aus Neftenbach!

Damenriege Neftenbach

Technische Leiterin

Suse Frei